이편단심

깻잎·샐러리, 부작용 없는 천연 치매약 // 과일과 채소에 많이 함유된 플라보노이드 성분. 플라보노이드는 과일과 채소, 견과류에 들어있는 색소 성분의 모든 물질을 의미하는데요. 미국 사우스플로리다 대 연구팀은 플라보노이드 성분의 일종인 '루테올린'과 '디오스민'이 알츠하이머 치매의 유발물..

≪ 야관문(비수리) 무엇인가? ≫ 쌍떡잎식물 장미목 콩과의 반관목. ▶ 부작용없는 천연 비아그라 야관문 야관문은 콩과에 딸린 여러해살이 풀이다. 우리말로는 비수리라고 하며 한자로는 절엽철소추(截葉鐵掃?), 야관문(夜關門), 삼엽초(三葉草), 야계초(野鷄草), 반천뢰(半天雷), 폐문초(閉門草), 공모..

용이 전해 준 약초 용담 최진규/한국토종약초연구학회 회장 중국 안후이성 천장현에서 동북쪽으로 15킬로미터 떨어진 곳에 둘레가 10킬로미터즘 되는 후가호(後家湖)라고 부르는 호수가 있다. 이 호수 주위에는 옛날부터 키가 두어 뼘 가량 자라고 보라색 꽃이 피는 풀이 무성하게 자라고 있다. 오래 ..

♣ 먹으면 약이 되는 음식 (동의보감) ♣ 먹으면 약이 되는 음식 (동의보감) 1. 스트레스 해소 에는 토란줄기가 그만입니다 2. 신장 이 약한 분은 달팽이를 달여서 마시세요 3. 소변 보기 가 어려 울 땐 가오리가 정말 좋아요 4. 피로 할 때 인삼대신 잔대(일명백삼)를 드셔 보세요 5. 고혈압 이 걱정일 때 ..

菜根譚 (채근담) 恩裡，由來生害．故快意時，須早回頭． 은리，유래생해．고쾌의시，수조회두． 敗時，或反成功．故拂心處，莫便放手． 패시，혹반성공．고불심처，막변방수． 만족스러울 때 머리 돌려 주위를 보라 예로부터 재앙은 은혜 속에서 자라나나니, 만족스러운 때에 빨리 머리를 돌려 ..

은행잎과 치매 *********은행잎 추출물, 기억을 지켜준다 건강기능식품으로 인기 있는 '은행잎 추출물(Extracts of ginkgo biloba)'이 노년층의 기억력과 지적 능력 손실을 늦춘다는 연구 결과가 나왔다. 미국 오레곤 주립대학 연구팀은 3년간 85세 이상으로 기억력에 문제가 없는 노인 118명을 대상으로 실험을 ..

남성 호르몬 수치 남성 호르몬이 적은 사람일수록 우울증에 빠진다 남성 호르몬 테스토스테론 수치가 적은 남자들일수록 우울증에 잘 걸리는 것으로 나타났다. 호주 퍼스에 위치한 웨스턴 오스트랄리아 대학에서는 2001년부터 2004년까지 71세에서 89세 사이의 남성 3987명을 대상으로 우울증과 정신 건..

한 개 무게가 150 ~ 400g이나 되는 큼직한 식용 버섯이 있다. 대지가 메마른 중국 신강지역의 아위나무 주변에서 자라는 아위버섯이 그것이다. 새송이버섯.느타리버섯과 사촌간인데 식용 버섯 가운데 가장 크다. 살은 부드럽고 맛과 향은 그윽하다. 모양은 새송이버섯이나 찐빵 같고 색은 하얗다. 생장 ..

1. 약초의 품명 분류 上品 : 누구나 바로 먹을수 있으며, 부작용이 없는 약초. 中品 : 누구나 바로 먹을수 있으나 , 질병 치료가 되면 중단해야하는 약초. 下品 : 법제하여 먹어야 하며, 중독등 부작용이 있을수있는 약초. 2. 산야초 전문용어 학명--> 세계적인 공용 명칭( 아직 촌장이 이름붙인 산야초는..

♣ KBS [생노병사] 118가지 동영상 ♣ 1.보고싶은 항목을 클릭→"열기"를 클릭 하면 동영상이 뜹니다. 2.화면 위쪽 제목(healthlife)오른쪽 첫 번째 "전체화면(엔터)" 를 클릭하면 화면을 크게 볼 수 있습니다. 3.Esc키를 치면 원화면으로 되돌아갑니다. 118 20050719 활성산소를 없애야 오래 산다 - 1. 채식 117 20050712..