이편단심

[미주신경을 자극하면 위액의 분비가 활발해진다.] 위에 음식물이 들어가면 위 점막 표면에는 한꺼번에 이슬같은 작은 액체 방울이 스며나와 위벽을 따라 덜어진다. 이것이 음식물의 소화를 돕는 위액이다. 위액의 분비는 자율신경(교감신경과 부교감신경)에 관계한다. 음식물을 보거나 위에 음식물..

알아두면 便利한 토막常識 알아두면 便利한 토막常識 1.....마늘을 쉽게 까는 방법 요즘 마늘이 제철이죠 마늘 뿌리부분을 0.5mm자릅니다.전자렌지에 마늘을 넣고 30초가량 돌립니다.. 꺼내서 머리만 살짝 눌러주면 마늘 알맹이가 쏘~옥 빠집니다 이렇게 하면 마늘을 쉽게 빨리 깔수 있을 뿐더러 눈물,콧..

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건강에 도움되는 민간요법 ** 건강에 도움되는 민간요법 ** 구 분 병 명 민 간 요 법 정신신경계 불면증 마늘의 생즙을 내어 머리맡에 놓고 냄새를 맡으면서 잠을 자면 잠이 잘 온다 간 질 흰 봉선화의 줄기를 잘게 쓸어 물을 붓고 달여서 하루에 두 차례씩 장복하면 탁한 효과를 본다 어깨결림 토란과 ..

제사예절 아 어 버 머 님 님 부 신 림 위 홍 씨 신 위 요즘은 위와같이 한글로쓰는 경우도 있는데 무방합니다 지방 및 축문쓰기 ※ 지방 쓰는 법 * 신위는 고인의 사진으로 할 수 있다. 사진이 없을 경우 지방으로 대신한다. * 지방은 깨끗한 백지에 먹으로 쓰며 크기는 22cm*6cm로 한다. * 남자 지방의 경우 ..

이황의 심신건강법 활인심방 활인심방은 말 그대로 사람을 살리는 방법을 모은 책 스트레스가 만드는 질병의 종류는 상상을 초월한다. 마음을 다스리지 못하면 그 어떠한 병도 다스릴 수 없는 법. 건강하게 살고 싶다면 생활습관을 체크하고 스트레스를 없애야 한다. 퇴계 이황에게 배우는 심신건강..

아래 표시하기를 크릭 하시고 보세요 ♥ 아프면 이곳을 눌러라 ♥ ♧ 숫자로 본 人體의 神秘 ♧ 피가 몸을 완전히 한바퀴 도는 데에는 46초가 걸린다. 눈을 한번 깜빡이는데 걸리는 시간은 1/40 초이다. 혀에 침이 묻어 있지 안으면 절대로 맛을 알수없고 코에 물기가 없으면 냄새를 맡을 수 없다. 갓난아..

눈을 건전하게 하려면 열가지 관리령! '눈 관리 10훈' 첫째, 쉴 때에는 눈을 푹 쉬게 하라. 흔히 '피곤하니 쉬어야겠다'면서 TV를 시청하거나 신문ㆍ책을 보는 사람들이 많다. 이렇게 하면 몸은 쉬는 것이 될지 몰라도 눈은 계속해서 일하는 셈이 된다. 중요한 것은 쉴 때에는 주위 환경을 최대한 어둡게 ..

상추를 이용해서 치아 하얗게 하는 방법 상추를 이용한 치아미백 상추는 페퍼민트, 세이지타임, 스피아민트 등이 있어 항균효과가 입안을 깨끗하게 해주고 치아를 하얗게 가꾸어 주는 효과가 있다. <재료> 상추 3~4장, 빈 그릇, 치약, 칫솔 <방법> 1. 상추를 깨끗이 씻는다. 2. 전자렌지에 1분간 ..

번호 약초 이름 지역 효능 1 어성초 제주,전남 변비,축농증,중이염,기관지염,고혈압,당뇨,페렴 2 함초 서해안 숙변,변비,비만증,혈압,당뇨,피부,간,신장,대장 3 무화과 전남 피부,간,신장,대장에 효험이 있는 약초 4 광나무(여정목) 남도 이명증,흰모발,간,신장,방광에 효험이 있는 약초 5 비쑥 제주, 남도 ..