이편단심

올겨울은 너 나 할 것 없이 ‘면역력 기르기’에 매달리며 겨울을 날 듯싶다. 지칠 줄 모르는 신종 인플루엔자의 기승으로 면역력이 강한 사람들까지도 안심할 수 없는 상황이 된 것. 전문가들은 자칫 쉽게 지나칠 수 있는 생활 습관에 신경을 쓰라고 말한다. 손 자주 씻기, 외출할 때 마스크 쓰기 등 ..

벌써, 본격적인 휴가철이 되었네요. 많은 분들이 이맘 때 쯤이면.. 여름 휴가 준비에 분주하시지요? 주부입장에서는 .. 어디를 가든 먹을 거리가 제일 걱정입니다. 요즘에 휴가시즌이라 그런지..제일 많이 받는 질문도 휴가지에 음식관련 요리랍니다. 울 님들은 휴가때 보통 어떤 음식을 준비하여 가시..

육종용환, 육미 지황환, 소풍 활혈환등을 만들때 법제 하는법 특별한 약을 만들때는 9증蒸 9포暴(9번찌고 말리는것)을 하여 씁니다. 모든 약을 싸서 굽거나(火) 더운 물에 우리거나(湯泡) 잿불에 묻어 굽거나 닦는 것(혹은 볶은 것)은 독(毒)을 없애자는 것이며 식초에 담그거나 생강으로 법제하거나 졸..

독초 초오(투구꽃)의 법제와 효능 ▶ 보약의 으뜸이자 사약의 으뜸, 초오 초오는 옛날 임금이 죄를 지은 신하를 죽일 때 달여 먹이기도 한 독초이다. 그러나 초오는 독초이기도 하지만 몸을 따뜻하게 하고 힘이 나게 하는데 좋은 약초이기도 하다. 신경통, 관절염, 중풍, 당뇨병, 냉증 등에도 효험이 크..

강활 .누릿대..구릿대. 구별하세요| ☆토종 약초 활인법 호야호야 조회 494 |추천 0 | 2010.05.14. 23:57 강활-호왕사자 미나리과의 여러해살이 풀로 고서에는 하나의 줄기가 곧게 위로 뻗어 바람에 흔들리지 않으므로 독활(獨活)이라 부르기도 하고, 바람이 불어도 흔들리지 않으나, 바람이 없을 때에는 홀로 ..

초오~보약의 으뜸이자 사약의 으뜸 ◆ 초오 바꽃(Aconitum jaluense Komarov.)투구꽅이라고도 한다. 높이는 60~90cm 되는 여러해살이풀이다. 잎은 3개로 깊이 갈라졌고 가장자리에 성긴 톱니가 있다. 줄기 윗부분에 희거나 하늘색의 투구 모양의 꽃이 핀다. 씨앗집은 털이 있고 3개로 갈라진다. 북부와 중부의 산..

위장에 좋은 식품......... ① 위장이 든든해지는 완전식품 달걀 달걀의 단백질은 필수 아미노산 여덟 가지가 모두 함유되어 있어 건강을 지키는 데 꼭 필요하다. 특히 필수 아미노산의 한 종류인 메티오닌의 함유량이 높아 간 기능 강화에 효과가 있다. how to eat 삶아 먹는 것이 이상적이다, 달걀껍질에 ..

묘지 이장과 묘제에 관한 안내 이장은 기존의 묘를 여타의 사정으로 옮기는것을 말하며, 장지(분묘)를 여는 것이므로 개장이라고도 한다. 중국 문헌 여씨춘추(呂氏春秋)에 문왕이 왕계(王季)를 과산의 산기슭에 장사 지냈다는 기록으로 보아 적어도 주나라 시대때 이미 이장의 풍속이 있었던 것으로 ..

감기 잡는차 햇유자차 목감기에 좋은 햇유자차 겨울 감기 중 목감기에는 햇유자로 만든 차가 딱이다. 레몬에 비해 비타민 C가 3배 이상 들어 있고, 목감기에 걸렸을 때 통증을 가라앉히는 효과도 있어서 겨울에는 항상 상비약처럼 유자차를 넉넉하게 준비해 둔다. 난이도 하 열량 70kcal 가격대 5000원 이..

단1회 복용으로 평생 뇌졸증 예방~ <뇌졸증으로 쓰러지지 않는 비법> 뇌졸증은 (우리나라에서는 흔히 중풍이라고 부릅니다) 뇌혈관이 막히거나 [뇌경색]. 또는 그 반대로 뇌혈관이 터져[뇌출혈], 뇌손상을 일으키고 따라서 뇌 기능이 저하되어 갑자기 쓰러지거나, 마비 등의 증상이 나타나는 경우..