엄지의 제왕~탈모극복/발모차/어성초/자소엽/녹차잎

 

엄지의 제왕~탈모극복/발모차/어성초/자소엽/녹차잎

 

 

 

 

 

 

 

탈모는 나이들어서 생기는 현상이라 생각하겠지만

요즘은 스트레스나 공기오염으로 인해 젊은이들에게도

탈모가 많이 생긴다고 하더라구요.

저 또한 머리 감을 때 한웅큼씩 빠지는 머리카락을 보고있으니 마음이 어찌나 심란한지~

엄지의 제왕에서 탈모에 도움되는 정보를 하더군요.

탈모에 도우을 주는 것으로는 어성초가 있는데

어성초는 탈모효소를 억제하고 발모를 촉진시켜준다고 해요.

 

 

 

 

 

 

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어성초에 이어 자소엽.

어성초는 많이 들어봤는데 자소엽은 처음 든는건데

모발성장에 필요한 비타민과 미네랑이 풍부하다고 합니다.

 

 

 

 

 

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녹차잎에도 탈모를 억제하는 성분이 들어있었다니~

그럼 녹차도 탈모에 도움을 준다는 얘기네요.

이제부터 커피 줄이고 녹차로 바꿔줘야겠는걸요.

 

 

 

 

 

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요즘 티비에서 보면 청혈, 해독 많이들 얘기하잖아요.

어성초에 청혈과 해독작용이 도움이 되나봐요.

어성초는 잎인데도 생선 비린내가 난다니 신기하네요.

 

 

 

 

 

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자소엽은 차조기잎으로 불리기도 하는데

보라색깻잎이라는 뜻이랍니다.

 

 

 

 

 

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자소엽은 물에 담그면 보라색으로 퍼진답니다.

보라색에는 항상화물질이 있다는건 다 알고 계시죠.

티비에서 전파를 탄 약재들의 알려지면서 가격이 점점 오르고 있다는~

 

 

 

 

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어성초나 자소엽의 공통점은 해독작용을 하고

에스트로겐 여성호르몬이 증가하여
탈모를 억제하는 효과가 있다고 합니다.

 

 

 

 

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탈모를 탈출하기 위한 방법으로

발모차를 꾸준히 마셔주는 건데요.

 

 

 

 

 

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발모차 만드는 방법은 어성초와 자소엽 그리고 녹차의 비율을

2:1:1로 해서 물 1.5리터를 넣고 한시간 상온에 둔다고 합니다.

물에 우려나오도록 두나봐요.

 

 

 

 

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우려나온 물을 뚜껑을 열고 한시간동안 약한 불에 달여주면 끝.

 

 

 

 

 

 

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발모차를 아침 저녁으로 100ml씩 공복에 음용하면 좋답니다.

차인데 물처럼 수시로 마시면 되지 않으려나~

꼭 약처럼 정해진 양을 일정한 시간에 먹어야하나 궁금해지더군요.

 

 

 

 

 

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발모차를 마시면서 탈모걱정에서 해방되었다는 사례자분들도 나오셨는데

모두다 좋아졌다고 해요.

경동시장 같은데 가면 쉽게 구할 수가 있겠죠.

그러나 가격이 얼마나 할지~

손쉽게 만들 수 있는 발모차

꾸준히 마시면서 미리미리 예방하는것이 좋겠죠.

다음편엔 발모팩 만드는 법을 가져와 볼께요.

 

 

엄지의 제왕 발모차, 발모팩, 발모식단 대 공개 (방기호 원장) 

지난번 방송이후 방기호 원장의 탈모 책을 읽어보고 탈모에 관한 많은 지식을 습득을 하였는데
며칠 전 완결편이 방송되었습니다.
현대인의 난치병이라도 불리는 탈모 때문에 스트레스를 받는 사람들이 많습니다.
병원과 탈모전문 샾 에서도 완치하기가 쉽지 않은데 그동안의 진행과정과 전후를 비교해 주니 놀라지
않을 수 없을 정도입니다.

4개월의 대장정을 마친 5명의 체험 사례자 대부분 확연한 탈모개선 효과를 보여 주었습니다.
20~30년간 탈모상태였던 사례자분도 그동안 온갖 방법을 다 써봤지만 소용이 없었는데 처음으로
효과를 보았다고 합니다.

저도 개인적으로 오래전에 탈모환 과 토닉 샴푸를 만들어 보았기에 그분에 효과는 놀라왔습니다.
대머리는 유전적 요인보다 습관의 문제가 더 크게 작용을 한다고 합니다.
먼저 우리가 알고 있는 그리고 전문가가 말하는 탈모의 상식을 탈피해야 합니다.
방기호 원장이 말하는 치료보다 그 예방이 중요 탈모 예방의 핵심은 생활습관 바로잡기라고 했습니다.

1 탈모는 유전이 아니다.

2 탈모는 불치병이나 난치병이 아니다.

3 탈모는 습관에서 비롯된다.

4 나이가 들수록 탈모개선효과는 더욱 좋아진다.

5 혈액순환이 잘되면 멜라닌 색소가 증가해 탈모를 개선한다.

 

탈모의 원인은 스트레스로 인한 호르몬 불균형 때문으로 호르몬이 과도하게 분비되면 머리카락 생성을
방해하고 만성적 스트레스로 부신이 피로 상태에 빠져 모근과 모낭을 퇴화시키기에 샴푸의 선택도 중요하며
지난 방송에서 방기호 원장이 말한 것이랑 거의 비슷한 내용 입니다.
계면 활성제가 많을수록 거품 량이 증가하며 피부는 알칼리성이 될수록 세균과 곰팡이의 번식이 증가
하기 에 거품이 덜 나는 중성샴푸를 사용하는 것이 탈모 방지에 도움이 된다는 설명 이였습니다.

 

 

발모 차

1 어성초 : 강력한 항균, 항염 등 항산화 작용으로 탈모를 유발하는 효소 DHT를 억제하고 발모를 촉진
           시키는 천연 항생제.

2 자소엽 : 모발 성장에 꼭 필요한 비타민과 미네랄을 공급한다.

3 녹차잎 : 폴리페놀과 카테킨 등이 풍부해 탈모를 억제하고 예방한다.

어성초, 자소엽, 녹차 이 세가의 비율이 중요 합니다.
발모 차의 비율은 어성초 : 자소엽 : 녹차=2:1:1이라고 합니다.

발모 차 만드는 방법

준비재료 : 어성초 10g, 자소엽 5g, 녹차 5g, 물 1.5리터
1 준비한 발모 차 재료와 물 1.5L를 넣고 한 시간 동안 상온에 둔다.
2 뚜껑을 연 상태에서 한 시간 동안 약한 불에 끓인다.
3 아침, 저녁 공복에 100ml 음용하면 됩니다.

 

발모 팩

발모 팩  만드는 법
재료: 어성초 : 자소엽 : 녹차 잎
어성초(생잎) : 자소엽(마른잎) : 녹차(마른잎) 을 2 :1 : 1 을  잘라서 밀폐유리병에 넣어

증류수(담금 주30%)를 1.5리터를 붓고 공기가 통하게 밀봉을 하여 3개월 숙성 시키면 발효가 된다고 합니다.

공기 통하게 밀봉을 해야 하는데 뚜껑에 3-4개 정도 작게 구멍을 뚫어 공기가 통하게 만들면 좋다고 합니다.

발모 팩 효능
항 염, 항산화작용, 항 탈모 효과 상승, 발모촉진, 혈액순환 개선을 하여 탈모유전자의 활동을 저하

시킨다고 합니다.
아침저녁으로 머리 감는 것이 탈모예방 방법인데 머리를 감고 두피가 촉촉한 상태에서 발모 팩을 골고루
뿌려준 뒤 가볍게 톡! 톡! 두드려주면 20분 후 효과가 나타난다고 합니다.

 

 

발모식단

발모 밥과 함께 멸치, 시금치, 미역 등 섬유질이 많은 식품이  탈모예방에 좋다고 합니다.
발모 밥 짓는 법
1 발모 밥 재료 - 현미, 조, 수수 (현미 92%, 조4%, 수수4% 비율)
2 발모 밥 재료를 최소 1시간 전에 불린다
3 현미밥은 흰쌀밥보다 물이 1.5배 더 필요하다
4 압력솥 꼭지가 흔들리면 5-10분정도 뜸을 들이고 불을 끈다 (흰쌀밥은 바로 불을 끈다)
5 압력솥 김이 완전히 빠질 때까지 기다렸다 뚜껑을 연다

 

고기, 생선, 달걀, 우유 등 섬유질이 없는 부드러운 음식을 과도하게 섭취 시 탈모가 올수 있다고 합니다.
콜레스테롤은 남성 호르몬의 원료인데 과도한 섭취가 탈모 효소를 증가시키기 때문이라고 합니다.
또한 부드러운 음식을 과도 섭취 시 혈액이 산성화되고 이것을 중화시키기 위해 칼슘이 방출되니
우리 몸에는 칼슘 부족으로 인한 여러 가지 증상과 질병이 올수 있는 것입니다.
칼슘부족으로 인한 골다공증이나 면역기능저하, 신경장애 불면증, 충치, 고혈압 등 다양한 질병이

발생 합니다.

그리고 고등어 같은 등 푸른 생선에는 오메가3 와 오메가6 가 들어있는데 우리 몸에 필요로 하는 것은

오메가3 인데 오메가3는 채소와 해조류에 더 풍부하니 고등어보다는 해조류 섭취를 권합니다.
생선이 먹고 싶다면 작은 생선인 멸치나 정어리가 좋다고 합니다.
특히 멸치에는 좋은 단백질이 90%이고 오메가3 가 풍부하고 지방 함량이 낮아 최고의 발모음식에 속합니다.
65세 이상 이면 적당한 육류를 섭취해줘야 근력이 생긴다고 합니다.

이상 MBN 엄지의 제왕 탈모를 극복하는 방법 이였습니다.

 

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