쌀눈의 영양?
쌀눈에는 종합비타민제의 재료로 주로 사용되는 대표 영양소가 많이 함유되어 있습니다.
1. 알파 토코페롤 - 항산화기능, 세포 노화방지, 면역기능향상, 항암작용, 치매에 도움
2. 식이섬유 - 장내 세균균형 유지, 변비예방, 대장암 위험률 감소
3. 감마 오리자놀 - 노세포 대사기능 촉진, 에너지 대사촉진, 비만 방지작용
4. 가바(GABA) - 학습능력 및 기억력 향상, 스트레스 감소, 간기능 개선
5. 비타민 B1,B2,B6 - 성장촉진, 피부.모발 건강유지, 노화방지, 신경질환 예방
6. 리놀레산 - 아토피 피부염, 항암작용
7.옥타코사놀-체력유지.지구력.콜레스테롤방지 사랑나눔/사랑쌀눈쌀
흰 쌀밥이 당뇨병 위험 높인다.
흰 쌀밥을 먹으면 당뇨병 발병위험이 높아진다는 대규모 연구결과가 나왔다.
하버드의과대학 연구진은 14일 내과학연보 최신호에 게재된 연구논문에서 약 20만명을 대상으로 한 연구조사에서 1주일에 5회이상 흰쌀밥을 먹으면 성인 당뇨병 발병위험이 17%나 증가하는 것으로 나타났다고 밝혔다.
연구진은 그러나 현미로 대체할 경우 16%나 오히려 감소하는 것으로 나타났다고 부언했다.
연구진은 이같은 이유에 대해 현미는 섬유소나 비타민, 미네날등의 영양이 많기 때문이며 흰쌀은 혈당을 급격하게 증가시키기 때문이라고 설명했다.
이 연구를 주도한 하버드의과대학 퀴 선박사는 "이번 연구가 공중보건에 아주 중요한 메시지를 던져 주고 있다"고 말했다.
선박사는 지난 10년간 미국에서 쌀 소비가 크게 증가했으나 대부분 흰쌀이었다며 사람들은 현미나 잡곡으로 식습관을 바꿔야 한다고 충고했다. -헬스코리아 뉴스-
잃어버린 95%의 영양분을 찾아드립니다.(쌀겨+쌀눈=미강)
하얀 쌀밥은 사실, 쌀의 영양분 95%가 사라져버린 죽은 쌀입니다.
미강은 현미를 쌀눈쌀로 정미하는 공정에서 나오는 쌀눈과 쌀겨가루입니다.
※ 비타민E 계란의 13배, 우유의 5배포함
(섬유소도 다량 포함되어 있습니다.)
아이의 두뇌활성(학습능력)효과 집중력향상도움 체력 성장발육에도움
내아이 가족 건강 이젠 내가지커보세요.
오메가3 ,칼슘제,안먹여도 (현미)사랑쌀눈쌀만 먹여보세요. 효과 있습니다.
소중한 내아이 밥과 미강=된장찌게 된장국에넣어서 요리해보세요. 맛도있지만
보약을먹는효과까지 누릴수있습니다.
평생동안 누구나 먹는쌀 햅쌀처럼 찰지고, 밥맛이좋습니다. "쌀눈쌀"의 영양은 일반쌀(백미)의약 13배이며, 순수국내산쌀 입니다. 쌀눈이붙어있는 "쌀눈쌀" 쌀눈의 효능 및 효과는 "특집방송"을통하여 쌀의기적(약이되는쌀, 독이되는쌀)에 보도되었습니다.